Телепрограмма "Моя Планета" на 26 сентября 2026 года

Актуальная телепрограмма
Моя Планета
  • 23:55
    Тайные механизмы природы
    Тайные механизмы природы
    • Остаемся зимовать
    В этой программе мы стараемся посмотреть на дикую природу немного под другим углом. Мы управляем временем в кадре, ускоряем или замедляем его, используем необычное освещение, чтобы запечатлеть то, что невидимо глазом. Документальный цикл полностью снят в России в различных локациях: каменистой степи, виноградниках, болотах и пещерах, литоральной зоне за полярным кругом, субтропиках черноморского побережья. Цель цикла - показать, что тайные механизмы природы работают, даже когда мы их не видим, в привычных для нас местах или, наоборот, в неожиданных, там, где мало кто обратил бы внимание на диких животных и растения.
  • 00:25
    Тайные механизмы природы
    Тайные механизмы природы
    • Подводный лес
    Вы когда-нибудь были в подводном лесу? Ведущий программы "Тайные механизмы природы" Илья Долгов проведёт вам экскурсию по удивительным участкам подводного леса, который образовался в некогда действующем доломитовом карьере. Когда добыча природного минерала закончилась, на склонах этой огромной ямы выросли деревья, а грунтовые воды заполнили котлован до самых краёв. Почему вода в карьере кристально чистая? Каких обитателей можно увидеть на ветках деревьев и лугах? Как образуются подводные лесные туманы? Как ведут себя рыбы-хищники во время грозы, и кого удалось поймать в объектив подводного дрона? Об этом и многом другом вы узнаете из документального фильма "Подводный лес".
  • 00:55
    Без тормозов
    Без тормозов
    • Индонезия. Суматра: Тропическая Одиссея
    Павел Макаров отправляется в удивительное место, где утро начинается не со звона будильника, а с криков гиббонов, где за зелёными лианами прячутся хладнокровные и очень ядовитые местные обитатели, а в здешних деревнях сотни лет назад вершили суровое правосудие великие султаны. Приготовьтесь вместе с Павлом искупаться в брызгах водопада, который из-за бурного характера сравнивают с лезвием ножа, увидеть, как добывают "слёзы млечного дерева", и нырнуть в океан джунглей, где вас будут сопровождать не гиды, а мохнатые... орангутанги! Добро пожаловать в Индонезию! На остров, который по густоте джунглей уступает, разве что Амазонии в Южной Америке. На необузданную Суматру!
  • 01:25
    Без тормозов
    Без тормозов
    • Нью-Йорк. Дотянуться до мечты
    На этот раз Виталика и Лизу занесло в самое сердце города, в котором мечтает побывать каждый хотя бы раз в жизни! Это шумный, безумный, легендарный Нью-Йорк, также известный как "Большое яблоко", "Эмпайр-Сити" и "Город, который никогда не спит". Ведущие рассмотрят уникальный мегаполис с самых необычных ракурсов: с шумных площадей, из уютных кафе, с высоты птичьего полёта и, конечно, с культовых кинолокаций. Виталик и Лиза прогуляются по Таймс-сквер, поднимутся на смотровые площадки небоскрёбов, заглянут в знаменитую публичную библиотеку, в Центральный парк и вблизи рассмотрят уникальные детали этого города, благодаря которым он сам стал узнаваемым героем кино.
  • 01:50
    За пределами карты. Скрытые сокровища и неизведанные места
    За пределами карты. Скрытые сокровища и неизведанные места
    • Кувейт
    Что общего у Алжира, Иордании, Кувейта, Ливана и Катара? Кроме того, что эти названия регулярно звучат в сводках мировых новостей? Хьюго Джирард - бывший канадский тяжеловес, шестикратный "Самый сильный человек Канады" - утверждает, что у этих направлений есть кое-что ещё: дух захватывающей красоты, которую мы отказываемся замечать из-за собственных страхов. В новом цикле Хьюго становится проводником в мир, где границы - это лишь условность. Он проберётся в самые потаённые уголки планеты, чтобы доказать: рай может быть там, где его не ищут. Его спортивная закалка помогает ему выдерживать экстремальную жару, труднодоступные маршруты и встречи с теми, кого боятся даже бывалые путешественники. От шумных базаров Стамбула до безмолвных каньонов Иордании, от футуристических небоскрёбов Катара до древних руин Ливана - Хьюго открывает неизведанные места и знакомит нас с теми, кто хранит ключи к настоящим сокровищам этих земель. Это путешествие перевернёт ваше представление о дружелюбии, гостеприимстве и, конечно, о географии.
  • 02:35
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Люксембург
    Зоя Бербер на один день отправляется в Люксембург, столицу карликового государства... Скромные размеры герцогство с лихвой компенсирует красотой природы, богатством истории и истинно европейским очарованием. Недаром национальный девиз звучит так: "Мы хотим остаться теми, кто мы есть". Зоя Бербер докажет, старая добрая Европа существует! Ищите её в Люксембурге!
  • 03:05
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Гамбург
    Зоя Бербер на один день отправляется в Гамбург. Город мостов, миллионеров и матросов. Тысячу лет назад это было маленькое поселение в устье Эльбы, а сегодня - мировой промышленный и торговый центр. Здесь умеют хорошо работать, но ещё лучше - отдыхать. Как выглядит самый большой в мире город-склад? Что лежит на дне Эльбы? Почему субботняя ночь в Гамбурге никогда не заканчивается? Зоя Бербер уже знает ответы на эти вопросы и готова поделиться ими в новой программе.
  • 03:30
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Бухарест
    Диана Джалалова отправляется в Румынию и решает сделать исключение и выйти за рамки правил нашей программы. В этот раз своё путешествие она начнёт не в городе, а в одном из самых загадочных, таинственных и мистических мест в мире - замке Бран. Встретит ли там Диана кровожадных вампиров? И не потеряет ли много времени, чтобы успеть познакомиться с прекрасным Бухарестом, научиться ткать, поужинать в самом весёлом ресторане города и станцевать с его хозяйкой?
  • 03:55
    Один день в городе
    Один день в городе
    • София
    Диана Джалалова отправляется в столицу Болгарии, удивительную Софию! Это город с богатой многовековой историей, величественными церквями и живописной природой. Во время своего путешествия Диана познакомится с гостеприимными жителями Софии, научится лепить из глины и даже погуляет на болгарской свадьбе!
  • 04:25
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Нур-Султан
    Зоя Бербер на один день отправляется в Нур-Султан, чтобы своими глазами увидеть казахстанское чудо. Новый город вырос посреди степи за каких-то двадцать лет. В строительстве приняли участие лучшие архитекторы мира. Футуристические пейзажи и райские пляжи, роботы и опера, мода и национальная кухня - столица Казахстана умеет удивлять. Добро пожаловать в мегаполис будущего!
  • 04:50
    Отзвуки перемен
    Отзвуки перемен
    • Индонезия
    Проект рассказывает, как молодые люди в Азии меняют судьбу сельских территорий - возвращаясь в родные деревни, чтобы вдохнуть в них новую жизнь. Вместо привычного оттока в мегаполисы они создают бизнес на стыке традиционных ремёсел и современных сфер: электронной коммерции, экотуризма, разработки ПО, моды, локального производства и цифрового контента. Проект ищет ответы на вопросы: что мотивирует это поколение возвращаться к своим корням? Удастся ли им сократить разрыв в благосостоянии между селом и городом? И как такие перемены отражаются на социальной жизни общества? География проекта охватывает три региона Азии: Тайвань, Вьетнам и Индонезию.
  • 05:40
    Кругосветка с Педро
    Кругосветка с Педро
    • Исландия
    Бразильский журналист и телеведущий Педро Андраде путешествует по миру, погружаясь с головой в местную культуру, чтобы лучше понять социальные, политические и культурные процессы, происходящие в разных уголках планеты.
  • 06:00
    Рекорды моей планеты
    Рекорды моей планеты
    • Самые красивые чёрно-белые животные
    Для начала зрители окунутся в черно-белый мир. Но не переживайте, это не будет первый в истории немой рейтинг. Речь пойдет о самых красивых черно-белых животных. От этого рейтинг, как бы странно это ни звучало, заиграет новыми красками. Ну а затем зрителей ожидает прогулка по пяти самым оживленным бульварам планеты. Там, где всегда царит веселье, гуляет богема и можно прекрасно провести вечер в компании музыкантов.
  • 06:25
    Рекорды моей планеты
    Рекорды моей планеты
    • Самые розовые животные
    В проекте ведущий собрал все самые интересные, дикие и ошеломляющие факты про нашу планету.
  • 06:55
    Кругосветка с Педро
    Кругосветка с Педро
    • Оман
    Бразильский журналист и телеведущий Педро Андраде путешествует по миру, погружаясь с головой в местную культуру, чтобы лучше понять социальные, политические и культурные процессы, происходящие в разных уголках планеты.
  • 07:20
    Кругосветка с Педро
    Кругосветка с Педро
    • Португалия
    Бразильский журналист и телеведущий Педро Андраде путешествует по миру, погружаясь с головой в местную культуру, чтобы лучше понять социальные, политические и культурные процессы, происходящие в разных уголках планеты.
  • 08:10
    А дома лучше
    А дома лучше
    • Тува
    Андрей Понкратов продолжает "кругосветное путешествие", не покидая пределов России. На этот раз он отправляется на самый юг Центральной Сибири - в Республику Тыва. В планах у маститого путешественника выяснить, где же располагается настоящий центр Азии: в Китае или в Туве? Осмотреть монастырь, напоминающий Белый Дворец Далай Ламы в Тибете. Отыскать священную гору, на которую чужакам восходить воспрещается, как и на вершину Улуру в Австралии. И побывать на эпичных скачках сарлыков, не менее азартных и захватывающих, чем скачки яков в Индии. Какие ещё открытия мирового масштаба ждут Андрея Понркатова в удивительной Туве?
  • 09:00
    Голодный Эльбрус
    Голодный Эльбрус
    Четырнадцать добровольцев решаются на экстремальный эксперимент: им предстоит совершить шестидневное восхождение на Эльбрус, высочайшую вершину России и Европы, без приема пищи. Условия для всех одинаковы, но стартовые возможности различаются. Среди участников есть опытные альпинисты, спортсмены и люди без специальной подготовки, а также те, кто никогда ранее не практиковал голодание. Под руководством профессиональных альпинистов Александра Абрамова и Людмилы Коробешко группа начинает подъем к вершине. Каждый день участники сталкиваются с новыми физическими и психологическими испытаниями. Те, кто не готов продолжать эксперимент, покидают маршрут и переходят в лагерь с обычным режимом питания. За состоянием участников наблюдает доктор Александр Мясников, фиксируя изменения, происходящие с организмом в условиях высокогорья и длительного отсутствия пищи. В ходе восхождения фильм исследует один из главных вопросов: где проходят реальные границы человеческих возможностей и способен ли человек преодолеть ограничения, которые сам считает непреодолимыми.
  • 10:00
    Дальний Восток. Земля приключений!
    Дальний Восток. Земля приключений!
    • 4-я серия - "Сказочный мир гор Дуссе-Алиня"
    Всероссийский конкурс путешествий "Дальний Восток - Земля приключений" предлагает участникам показать, как красив Дальний Восток. Конкурсанты представят свои видеоролики о путешествии по самым необычным и красивым местам региона.
  • 10:35
    Магия вкуса
    Магия вкуса
    • Черногория. Царская еда для простых людей
    В этой программе Антон Зайцев отправляется в Черногорию. Это страна с изумительной по красоте природой. Её кулинарные традиции уходят в далёкое прошлое. Черногорцы бережно сохраняют старинные рецепты. И если раньше блюда, приготовленные по этим рецептам готовились для монарших особ, то теперь их могут отведать все. Антон Зайцев попробует на вкус "Брашену колбасицу", которую очень любил первый черногорский король Николай. Простое и очень сытное блюдо, способно порадовать даже искушённого едока. А ещё Антон попробует один из кулинарных символов этой страны - "Негушский пршут", особую ветчину, которую готовят в горах по древним рецептам. Путешествие по Черногории, по мнению Антона Зайцева, это не просто красиво, а ещё и очень вкусно.
  • 11:00
    Магия вкуса
    Магия вкуса
    • Черногория. И рыба и мясо
    В этой программе Антон Зайцев отправляется в Черногорию. Это страна с изумительной по красоте природой. Величественные горы и лазурные воды Адриатики, дарят черногорцам мясо и рыбу. С одной стороны - камбала, тунец, морской чёрт, дорада и кефаль, а с другой - изумительного качества барашек с горных лугов и необычного вида кудрявые свинки породы "Мангалица". Всё это в Черногории готовят по древним рецептам и с любовью к жизни так, как это умеют только на Балканах.
  • 11:30
    Без тормозов
    Без тормозов
    • Занзибар. Райский капкан
    Виталик и Лиза отправляются на Занзибар - архипелаг из 75 островов в тёплых водах Индийского океана. Он находится всего в 60 км от восточного побережья Африки и удивляет туристов буквально каждый час. Ведущие исколесят Занзибар вдоль и поперёк: от нетуристических деревень с гигантскими баобабами до пляжей, где вода не уходит даже во время отлива. Они увидят рифы с дельфинами, летающую лодку, древние двери с защитой от непрошеных гостей и остров-тюрьму, который больше похож на рай. Удивительно, чем больше открывается Занзибар, тем сильнее ощущение, что этот остров - настоящий райский капкан, из которого не хочется выбираться. Предлагаем вам вместе с нами ворваться "Без тормозов" в этот удивительный мир, в котором люди живут по принципу "Акуна матата", что в переводе с суахили означает - "Нет проблем"!
  • 12:00
    За пределами карты. Скрытые сокровища и неизведанные места
    За пределами карты. Скрытые сокровища и неизведанные места
    • Ливан
    Что общего у Алжира, Иордании, Кувейта, Ливана и Катара? Кроме того, что эти названия регулярно звучат в сводках мировых новостей? Хьюго Джирард - бывший канадский тяжеловес, шестикратный "Самый сильный человек Канады" - утверждает, что у этих направлений есть кое-что ещё: дух захватывающей красоты, которую мы отказываемся замечать из-за собственных страхов. В новом цикле "За пределами карты" Хьюго становится проводником в мир, где границы - это лишь условность. Он проберётся в самые потаённые уголки планеты, чтобы доказать: рай может быть там, где его не ищут. Его спортивная закалка помогает ему выдерживать экстремальную жару, труднодоступные маршруты и встречи с теми, кого боятся даже бывалые путешественники. От шумных базаров Стамбула до безмолвных каньонов Иордании, от футуристических небоскрёбов Катара до древних руин Ливана - Хьюго открывает неизведанные места и знакомит нас с теми, кто хранит ключи к настоящим сокровищам этих земель. Это путешествие перевернёт ваше представление о дружелюбии, гостеприимстве и, конечно, о географии.
  • 12:55
    Глазами живой природы
    Глазами живой природы
    Долгое время человечество считало, что мы - единственный вид, который может видеть в цвете. Сейчас мы знаем, что зрение животных является таким же сложным и уникальным, как и наше! Некоторые виды могут увеличивать детали окружения во время охоты, другие прекрасно видят в темноте, а некоторые могут обнаружить хищников за своей спиной - животные выработали разные механизмы выживания, о которых мы, до недавнего времени, даже не догадывались! Этот документальный фильм расскажет зрителям об этой загадке живой природы - о зрении братьев наших меньших.
  • 14:00
    Тайные механизмы природы
    Тайные механизмы природы
    • Анапа. Кладбище затонувших кораблей
    Ведущий программы "Тайные механизмы природы" Илья Долгов отправляется на поиски затонувших в Чёрном море кораблей! Но его интересуют не клады. Ему любопытно разглядеть, как стихия распорядилась присвоенным имуществом - судами и разрушенными бурей причалами. Ведь они погибли только для людей. А вот для морских обитателей трюмы и палубы стали новым домом. Или кладбищем... как например, для морских улиток. От кого скрывается в трюме рыба с разноцветными крыльями, как у бабочки, и костлявыми пальцами вместо плавников? Почему морская уточка не боится даже самого лютого шторма? Сколько видов водорослей можно встретить в Чёрном море? И что представляет собой природный оазис для мидий? Обо всём этом вам расскажет Илья Долгов в новом выпуске документального цикла "Тайные механизмы природы".
  • 14:25
    Тайные механизмы природы
    Тайные механизмы природы
    • Призраки Чёрного моря
    В этой программе мы стараемся посмотреть на дикую природу немного под другим углом. Мы управляем временем в кадре, ускоряем или замедляем его, используем необычное освещение, чтобы запечатлеть то, что невидимо глазом. Документальный цикл полностью снят в России в различных локациях: каменистой степи, виноградниках, болотах и пещерах, литоральной зоне за полярным кругом, субтропиках черноморского побережья. Цель цикла - показать, что тайные механизмы природы работают, даже когда мы их не видим, в привычных для нас местах или, наоборот, в неожиданных, там, где мало кто обратил бы внимание на диких животных и растения.
  • 15:00
    Хочу домой
    Хочу домой
    • Африка на вкус: эфиопские деликатесы
    Любопытный блогер-путешественник Леонид Пашковский ездит по миру и стремится оказаться там, куда вряд ли доезжают обычные туристы. На этот раз он исследует прародину человечества - Эфиопию, причём с кулинарного ракурса. Национальная кухня этой страны - одна из самых удивительных и шокирующих в Африке. Но при этом едят там разнообразно, со вкусом и очень даже по-гурмански. Леонид убедится в этом, отобедав в племенах долины реки Омо и изучив меню лучших кафе эфиопской столицы. Он узнает, каковы на вкус мозги, почему эфиопы едят сырое тесто и сырое мясо с соусом из желчи, чем блины лучше хлеба и возможно ли здесь просто выпить кофе "без церемоний". Всем хозяйкам на заметку.
  • 16:10
    Моя Антарктида
    Моя Антарктида
    Антарктида. Можно ли её "обнять" или она позволяет только к ней прикоснуться? Туда, где Южный океан затянул свой холодный узел, на континент, закованный льдом, с научной миссией отправляется интернациональный экипаж из России, Аргентины и Испании. Семь человек. У каждого своя роль и мечта. Им предстоит ворваться в океаническое кольцо вокруг Антарктики через самый опасный пролив планеты - пролив Дрейка. Увидеть, как океан дышит волнами высотой с восьмиэтажный дом, а ветер 35 метров в секунду сдувает человеческий апломб и напоминает: вы осмелились взять курс на самый суровый материк мира... Экипаж испытает леденящий душу и тело опыт, пожмёт руку великому путешественнику Фёдору Конюхову и узнает, как он решился основать в неприступной антарктической пустыне одиночную станцию. Поймёт, почему в Антарктиде заморожены все территориальные притязания, что так манит полярников на ледяную пустыню и греет их смелые души. Но прежде - всего-ничего. До Антарктиды дойти... Это история путешествия, перевернувшая семь жизней. Каждый из её участников теперь наверняка знает, какая она - "Моя Антарктида".
  • 17:25
    Мечтатели
    Мечтатели
    • Алтай. Земной Марс
    Менеджер интернет-компании Тарас отправляется на Алтай. Верхом на мотоцикле. Его мечта - добраться до земного Марса. Это уникальное место, где земные ландшафты повторяют пейзажи Красной планеты. Какие приключения ждут мечтателя на Чуйском тракте? Сможет ли он расшифровать послания, которые оставили путешественникам древние скифы? И удастся ли Тарасу исполнить свою мечту?
  • 18:15
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Сеул
    Диана Джалалова на один день отправляется в столицу Южной Кореи, контрастный и темпераментный Сеул! Во время своего путешествия ведущая сможет выпить кофе в компании енотов, закружить в танце звезду кей-попа, узнает все секреты приготовления кимчи и испытает самые опасные аттракционы в крупнейшем парке планеты!
  • 18:40
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Плёс
    Зоя Бербер отправляется на один день в Плёс, маленький русский "рай" на берегу Волги в Ивановской области. Этот город считается одним из самых правильных мест для встречи осени. Сюда едут пить чай из самовара, разглядывать резные наличники, слушать тишину и любоваться пейзажами. Именно после плёсских работ об Исааке Левитане заговорили как о великом художнике. Кто же всё-таки кого прославил: Плёс - Левитана, или Левитан - Плёс? Это предстоит выяснить Зое Бербер.
  • 19:10
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Геленджик
    Диана Джалалова всего на один день отправляется в "русский Рио-де-Жанейро" - в Геленджик! Ведущая попробует выяснить, как за последние годы курорт превратился в любимое место отдыха интеллектуалов. Займётся "спортом миллионеров" в престижном гольф-клубе, отнимет штурвал у капитана яхты и узнает, к чему приводит дружба со слоном... Диана покажет, как провести один день в Геленджике так, чтобы он запомнился на всю жизнь!
  • 19:40
    Один день в городе
    Один день в городе
    • Ульяновск
    Зоя Бербер всего на один день отправляется в Ульяновск. В советские годы этот город по популярности у туристов уступал только Москве и Ленинграду. Сотни тысяч людей ежегодно стремились побывать на родине товарища Ленина - вождя мирового пролетариата. Его настоящая фамилия - Ульянов. Отсюда и название города. Но кроме мест, связанных с Владимиром Ильичом, Ульяновску давно есть, чем ещё удивить гостей. Уникальные минералы, легендарные самолёты... и даже Колобок. Какие открытия и впечатления подарит Зое этот один день в городе?
  • 20:10
    Священные животные Таиланда
    Священные животные Таиланда
    3 "священных" животных Таиланда: слон, обезьяна и тигр, к которым стоит относиться с уважением и почтением, как сами тайцы.
  • 21:00
    Вне зоны доступа
    Вне зоны доступа
    • Ямайка. Светящаяся лагуна
    Говорят, на Ямайке рождаются самые быстрые бегуны не случайно. Всё дело в правильном питании и... светящейся лагуне близ города Фалмут. По легенде, знаменитый олимпийский чемпион по лёгкой атлетике Усейн Болт провёл своё детство в деревне неподалёку от этой самой лагуны, регулярно в ней купался и именно поэтому стал самым быстрым человеком на планете. Правда это или нет, попытается выяснить Миша Ронкаинен. На пути к финальной цели наш неутомимый искатель приключений также проверит и другие сказочные теории об этом чудо-острове. Можно ли сегодня встретить на Ямайке потомков настоящих пиратов? Как простой мальчишка из гетто смог покорить сердца миллионов и стать мировой звездой? Сможет ли Миша противостоять чарам мага? Пустят ли его в свою обитель братья-растафарианцы? Получится ли у него окунуться в Светящуюся лагуну? И какие ещё открытия ждут Ронкаинена, когда он окажется на Ямайке "вне зоны доступа"?
  • 21:50
    Без тормозов
    Без тормозов
    • Кольский полуостров. Арктический форсаж
    Павел Макаров отправляется в особую точку на карте, где первые полгода солнце не заходит за горизонт, а вторые - отсиживается где-то по другую сторону планеты и вовсе не поднимается на небосклон! Неутомимый путешественник без тормозов собирается нырнуть в бодрящие воды Северного Ледовитого океана в поисках удивительных морских обитателей, попробовать изысканные северные деликатесы и пройти по следам поморов - отважных мореходов, которые покоряли эти суровые края в далёком XII веке! Присоединяйтесь и вы к захватывающему приключению Павла по земле мхов, лишайников и северных оленей и ощутите настоящий арктический форсаж на Кольском полуострове!
  • 22:20
    Хочу домой
    Хочу домой
    • Другой Нью-Йорк: хасиды Бруклина
    Любопытный блогер-путешественник Леонид Пашковский ездит по миру и стремится оказаться там, куда обычно неохотно впускают чужаков. На этот раз он попытается погрузиться в жизнь одной из самых закрытых и строгих религиозных общин. Хасидские евреи, эмигрировав из Восточной Европы, обосновались в Бруклине, легендарном районе Нью-Йорка. И даже много лет живя в очень открытом и прогрессивном городе мира, хасиды смогли сохранить уникальный уклад жизни и традиции, очень строгие правила и почти полную изоляцию от внешнего мира. Как они строят семьи, воспитывают детей и, практически отказываясь от интернета и технологий, зарабатывают состояния?
  • 23:15
    Дальний Восток. Земля приключений!
    Дальний Восток. Земля приключений!
    • 4-я серия - "Сказочный мир гор Дуссе-Алиня"
    Всероссийский конкурс путешествий "Дальний Восток - Земля приключений" предлагает участникам показать, как красив Дальний Восток. Конкурсанты представят свои видеоролики о путешествии по самым необычным и красивым местам региона.
  • 23:45
    Голодный Эльбрус
    Голодный Эльбрус
    Четырнадцать добровольцев решаются на экстремальный эксперимент: им предстоит совершить шестидневное восхождение на Эльбрус, высочайшую вершину России и Европы, без приема пищи. Условия для всех одинаковы, но стартовые возможности различаются. Среди участников есть опытные альпинисты, спортсмены и люди без специальной подготовки, а также те, кто никогда ранее не практиковал голодание. Под руководством профессиональных альпинистов Александра Абрамова и Людмилы Коробешко группа начинает подъем к вершине. Каждый день участники сталкиваются с новыми физическими и психологическими испытаниями. Те, кто не готов продолжать эксперимент, покидают маршрут и переходят в лагерь с обычным режимом питания. За состоянием участников наблюдает доктор Александр Мясников, фиксируя изменения, происходящие с организмом в условиях высокогорья и длительного отсутствия пищи. В ходе восхождения фильм исследует один из главных вопросов: где проходят реальные границы человеческих возможностей и способен ли человек преодолеть ограничения, которые сам считает непреодолимыми.